胃和心，总要有一个是满的。因此，全天下的苍茫和难过都能够用美食去扞拒饮食！更多家常美食做法，请闭心典典幼厨。可爱我的家常美食分享就请点赞、保藏饮食、评论、再顺遂转发一下吧！当然倘若您有更好的做法，迎接留言跟公共沿途分享。

　　比来一段时光每寰宇昼都市带孩子下去运动半个幼时，要紧是跳绳。固然孩子每次都不太允诺下去，然而相持了之后她也风气了，乃至有工夫她会说提前一会下去运动玩饮食。比目前天，咱们运动完就发轫下雨了，且是很大的那一种。

　　比来宝爸很忙，出差的次数挺多的，导致良多工夫就我跟孩子正在家用膳了。我跟她正在家的话，更多工夫就两个菜了，由于咱们都不太可爱喝汤，因此凡是咱们两人是不会烧汤的，一个一道菜就能够了，或者再来一点咸菜就搞定了。

　　打算食材的工夫还打算了点花菜，但孩子说不念吃了，因此就没有烧了，结果就一道毛豆米，一个炒冬瓜。一个是她爱吃的，一个是我可爱吃的。如许两道菜，一人一道，都能吃完，也还吃得挺雀跃，挺好的。

　　这回买的毛豆，剥的工夫就给我感应有点偏老了，果真是季候食材呀，将近下市的工夫都没有之前 那么鲜嫩的，因此炒造的工夫会提前焯一下水，或者炒好之后蒸一下饮食。我从来打算用五花肉炒的，但怕孩子不吃，就用瘦肉了，先把瘦肉炒至变色，倒入毛豆米开云电竞，炒断生之后加一点生抽，猪油，适量开水焖至软烂，结果加点辣椒配色饮食，一点盐提味就能够出锅了。

　　出锅之后我感到毛豆米还不敷软烂我就放到电饭锅里蒸一会，再吃就很是适合了，直接用来拌饭还短长常好吃的。即是现正在的毛豆米没有之前的口感好，偏硬，不敷鲜嫩了。

　　素烧冬瓜。冬瓜去皮之后切成片状，再打算点蒜和红椒。起油锅，倒入冬瓜炒至周围发轫透后，把蒜泥倒时去，加生抽不绝翻炒至上色，插手适量净水焖至冬瓜入味，结果加蚝油打算收汁，红椒放进去炒匀称，加盐提味就能够出锅了。开云电竞假期要收场了起源调作为息饮食倒是仿照平淡