开云电竞▽陛下们好呀，包子又来给你们送好吃的啦~上周眷属点名要吃藕，思了思确实有段工夫没吃了，闭键是莲藕的做法还许多，能够生吃、凉拌、炒、炖、煮汤，连吃一周都能不重样哈哈哈主食。莲藕固然是水生蔬菜，但它碳水化合物和淀粉的含量较高，饱腹感强，适合夏季当主食。以前都是清炒莲藕，这回换个样子来做个孜然藕片，正在热锅中参预适量的油，放入辣椒和花椒爆香，再参预孜然粒炒出香味，让每一片藕都能足够摄取调味。入口先是孜然的浓重香味，紧接着辣椒带来的微辣刺激，而莲藕自己的嘹后口感更是让人停不下筷子，吃得那叫一个畅速！点开看看这吃相我就不信馋不到你视频中有些地方恐怕没讲知晓包子下面奉上超详明的步调解说往下看，你的题目都能处置

　　莲藕、孜然、葱、蒜主食、幼米椒、花椒主食、生抽、老抽、白芝麻、蚝油、辣椒面莲藕削皮切片。

　　水开下藕片，焯水2分钟捞出备用。锅热倒油，下幼葱、蒜末、幼米椒、花椒爆香。接着倒入藕片，加一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、适量孜然、辣椒面翻炒平均。出锅前撒上白芝麻和葱花就大功成功啦！

　　2024 . 07 . 29 气候晴比来家里有诤友来做客，是需求些硬菜撑装门面，又不思搞得太艰难，因此就思起了这道“最浅易的硬菜”——剁椒鱼头。举动一道色香味俱全的经典湘菜，剁椒的辣味刺激着味蕾，但并然而分剧烈，而是适可而止地晋升了鱼肉的鲜美。鱼头个人的胶质充足，口感细腻，带有一丝丝的弹性，每一口都是知足感！有思学的陛下吗？？不可，你们必定要思学！！速伸出你的右手食指来点个 正在看 ，包子需求你们的煽动！！！

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　　惊喜来的有点猝然～#萌娃通常 #意思不到的下场 #人类幼崽迷惘行径大赏夏季不行没有它可当主食可当配菜比烧烤好吃还不怕胖